8-مراجعة الحمام أمر مزعج جداً بعد الولادة:
لماذا كثيرا من النساء يتألمن عند الذهاب للحمام ؟؟ سببة الغرزات التي تسبب المزيد من الألام أثناء إخراج الفضلات وانتشار البول مما يعني انه يجب تناول الخضار القاتمة الون التي تمنع بحول الله حدوث إمساك مثل ( الملخية - والبامية - الخس - وخيار والباذنجان وغيرها )مما يدخلها في مشكله أخرا وهي أنها لا تستطيع الجلوس بشكل طبيعي التبول مما يجعل البول ينتشر في المرحاض.
وينصح بالانحناء للأمام أثناء قضاء الحاجة ووضع مضاد للضغط برفق على الغرزات بالأصابع ولابد أن تكون الأصابع نظيفة لإقاف الشعور بإنها ستتمزق الغرزات وينصح بالإغتسال بماء دافئ نظيف مضاف علية ملح خشن يتم الاغتسال به عند الحاجة حتى يساعد في جفاف الغرز والاسراع بشفائهاوهو بالإضافة لذلك فالملح معقم طبيعي للنساء جميعا ..
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق